Archive for 3 月, 2014

メンタル強化講演会

月曜日, 3 月 24th, 2014

こんばんは。
本日は強化クラブに属する硬式野球部、ラグビー部に向けたメンタル強化講演会が行われました。
講師には数々の野球選手やオリンピックのメダリストを指導されている奈良教育大学教授の岡澤祥訓氏が招かれました。
普段、メンタルトレーニングを行う機会があまりないのですごく貴重な時間になりました。
優れたスポーツ選手は強い心、優れた技術、強い体を持っています。しかし、いかなる身体能力や立派な身体があっても自分の能力を試合で最大限に活かすには強い心、強いメンタルが必要です。
試合になると緊張し、自分の実力をうまく引き出せず残念な結果に終わることはスポーツ界では日常茶飯事のことです。
その中で日々、磨き上げた能力や技術を試合で出すには「成功のイメージ」を描いたり、プラス思考に考えると良いそうです。
試合中に「まったく打てない」だとか「調子が悪いな」とか「失敗だけはしないでおこう」等のマイナス思考があっては良い結果に結びつくことはできません。
自分が調子の良い時、どのようなプレーをしていたか、どんな行動をしていたか、どんなことを感じていたかを思い返せば試合中どうするべきかわかります。
常にプラスに考えることが大切なんだということを実感しました。
私個人、今回の講演会で印象に残ったは岡澤氏が、当時、調子が悪く落ち込んでいた野球選手にかけた「結果が悪くても反省するな」という言葉です。
スポーツ選手にとってその日の練習、試合の反省をすることはとても重要な作業です。私自身、反省をしなければ次はないとさえ思っていました。
しかし岡澤さんの話によると、反省することは自分の悪いところを探さなければならないし、そうすることでマイナスの思考が働いてしまうそうです。
調子が悪く落ち込んでいるときは「やれるだけのことはやった」、「攻めなくてはいけない」とプラスに考えてプレーすることが大切だそうです。
2時間にわたり、岡澤氏の多くの貴重なメンタルトレーニング法を教えて頂き、選手全員にとってすごく充実した時間になりました。
今日、教わったことを今後に活かして行けるように常日頃からメンタル強化に着手し、心技体すべての面で優れた野球選手が多く出てこればいいなと思いました。
そしてこのような講演会を開いてくださった学校関係者の方、お忙しい中かけつけて下さった岡澤氏に心から感謝申し上げます。ありがとうございました。

立正大学硬式野球部 マネージャー
笠川 真一朗

新入生・卒業生 歓送迎会

土曜日, 3 月 22nd, 2014

こんばんは。
本日は父母会主催による歓送迎会が行われました。
新入生も全員揃い、大勢の父兄方とOB方の前で自己紹介をし、大学生活での決意を語りました。
四年間、強い決意と希望を持って、大きな怪我をすることなくチームの為、自分の為に精一杯頑張ってほしいと思います。
そして卒業される四年生を代表して前主務の荒巻さんが挨拶をされました。荒巻さんは在学生に向けて
「立正大学に入学したことを心から良かったと思っているし誇りに思っている。みんなも悔いの残らないように学生生活を過ごしてほしい。」
という言葉を残されました。
四年間という限られた時間のなかで思うようにいくこともあれば、思うようにいかないことも多々あると思います。
卒業するときに悔いが残らないようにひとりひとりが一日一日を大切にして充実した学生生活を送りたいと改めて感じました。
様々な方たちの支援、協力があってこのような盛大な歓送迎会を開催して頂けることに感謝して今後も、精進していきたいと思います。
春季リーグ戦の開幕も徐々に近づいており、チームの状態も更に上げていかなければなりません。
皆様の期待に応えられるように、スタッフ、選手、学生コーチ、マネージャー、チーム全員がⅠ部昇格という目標に向けて心をひとつにしていきたいと思います。
皆様、ご声援の程、宜しくお願い致します。

立正大学硬式野球部 マネージャー 笠川 真一朗

スポーツフェスティバル

金曜日, 3 月 7th, 2014

こんばんは。
本日は、立正大学熊谷キャンパス内の陸上競技場で
立正幼稚園のスポーツフェスティバルが行われました。
野球部はボランティアとして参加し、100人を超える多くの子供たちと一緒に楽しい時間を過ごしました。
元気に走り回る活発な子供が多く、無邪気な姿がとても可愛く見えました。
子供たちには、これまでとは違うパワーや刺激をもらい、より一層頑張ろうという思いが強くなりました。
これからも、地域の方々から応援して頂けるよう努力して参りますので、宜しくお願い致します。


楽しそうにはしゃぐ子供たち。


バッティング体験。


親子と一緒に楽しみました。

明日のオープン戦
対 東京経済大学 13:00 (立正G)

以上

立正大学硬式野球部
マネージャー
石田 真之